建行信用卡每月应该保持至少刷总额度的30%以上。信用卡并不是每个月刷一两笔大额消费就可以提额了，其实这样只会让银行认为你存在套现行为，还有可能将你的冻结。所以提额要满足以下条件：

1、每月刷卡额至少在总额度的30%以上，刷卡消费的数量要多，平均每月10笔以上，达到20笔以上更易提额。

2、消费类型也要多，如商场、超市、加油站、餐饮、旅店、旅游、娱乐场所等，像批发类和买车买房等大型消费要少。