社保是不可以退钱的，但是，如果有重复缴费或在外地办理了退休手续的话，可以申请将重复缴纳的社保保费退出来。此外，如果有特殊情况，比如说改变国籍出境定居、参保人身故、达到法定退休年龄但未缴纳满规定的最低年限、社保关系无法转移等情况，可以申请将社保个人账户里面的钱都给取出来。